Велнес-индустрия. 3 (12) Физическая активность
Физическая активность
Целенаправленная, рекреационная физическая активность с целью обретения энергии, силы, баланса, гибкости, осанки и общего состояния здоровья:
- Спорт и активный отдых;
- Фитнес и осознанные движения (йога, пилатес);
- Спортивное и фитнес-оборудование, одежда и обувь;
- Приложения и фитнес-технологии
Глобальный рынок в 2024 году
Средний темп роста 2019-2024
Среди 12 секторов велнес-индустрии сектор физическая активность является одним из крупнейших, занимая 3-е место по объёму (после личной гигиены/косметики и здорового питания/питания). В 2024 году на физическую активность пришлось 16,9% всех расходов на индустрию здорового образа жизни во всём мире.
Существует два основных типа физической активности:
Естественное движение — движение, которое необходимо для нашей повседневной жизни, например, ходьба для передвижения, работа, требующая ручного труда, и работа по дому.
Рекреационная физическая активность — движение, которое мы выбираем в свободное время (физические упражнения, спортивные игры, прогулки или игры на площадке).

Основу сектора физической активности составляют категории продуктов, связанные с 3 видами рекреационной физической активности, выполняемой во время досуга и отдыха, а так же 3 вспомогательных сегмента, которые обеспечивают и облегчают участие потребителей в этих видах деятельности:
Основные сегменты физической активности:
- Спорт и активный отдых,
- Фитнес,
- Осознанное движение.
На основной сегмент во всем мире в 2024 году приходится $541 млрд. расходов.
Вспомогательные сегменты:
- Спортивная одежда и обувь,
- Спортивное и фитнес-оборудование,
- Фитнес-технологии.
На вспомогательные сегменты в совокупности приходится $623 млрд. расходов.
Сегменты и категории сектора физическая активность
- Командные виды спорта (футбол, баскетбол, волейбол);
- Индивидуальные виды спорта (теннис, пиклбол, плавание, гимнастика, триатлон);
- Спорт в помещениях (сквош, борьба, боевые искусства);
- Спорт на открытом воздухе (лыжи, гребля, гольф, велосипед);
- Занятия (пеший туризм, бег, каякинг, парасейлинг, скалолазание, танцы).
Занятия спортом и активным отдыхом связаны с движением и физической активностью, которые способствуют хорошему здоровью, и могут требовать аренды специально-оборудованных площадок и помещений, а так же услуг тренера и аренды инвентаря.
Разнообразные виды активности:
- велотренировки / спиннинг,
- бег на беговой дорожке,
- силовые тренировки,
- аэробные танцы, зумба, казомба,
- кардио-кикбоксинг,
- интервальные тренировки высокой и низкой интенсивности (HIIT/LIIT),
- тренировочные лагеря,
- аквааэробика.
Фитнес-тренировки предполагают покупку абонемента и чаще всего:
- проводятся в спортзалах, фитнес-клубах и фитнес-студиях, отелях и других местах,
- под руководством тренеров, в группе или самостоятельно,
- обычно предполагают использование оборудования или тренажёров,
- следуют протокола упражнений для поддержания физической формы и развития.
Эти практики сочетают движение с дыханием и фокусом мысли
- Йога, тайцзи, цигун, барре,
- Пилатес, растяжка и балетный станок,
- Gyrotonic и Gyrokinesis,
- Техника Nia,
- Метод Фельденкрайза и 5Rhythms.
Занятия по осознанному движению проводятся в специализированных студиях, но всё чаще предлагаются в фитнес-студиях как часть комплексного предложения фитнес-клубов. Потребители обычно обращаются к ним с намерением улучшить здоровье разума и тела, повысить концентрацию внимания, а также снять стресс, развить осознанность, восстановиться или справиться с болью, в дополнение к физическим упражнениям.
- Одежда и обувь для фитнеса,
- Одежда и обувь для спорта,
- Одежда и обувь для активного отдыха
Спортивный стиль: спортивная одежда становится все более популярной во всем мире как повседневная одежда для активного образа жизни (не только для занятий спортом/фитнесом), и эта тенденция усилилась после пандемии.
- Спортивные товары (мячи, ракетки, биты и клюшки; велосипеды; коньки и т. д.),
- Защитная экипировка (шлемы, накладки, перчатки и т. д.),
- оборудование и принадлежности для фитнеса/тренировок/практики (беговые дорожки, велотренажеры, другое спортивное оборудование, свободные веса, эспандеры, блоки, коврики и т. д.),
- Велосипеды, каяки, домашнее фитнес-оборудование.
Категория охватывает весь объем рынка такого оборудования и принадлежностей, независимо от того, продаются ли они напрямую потребителям или в тренажерные залы, фитнес-клубы, спортивные клубы и т. д.
Категория не включает устройства и инструменты для восстановления после тренировок (массажные пистолеты, пенные валики, компрессионные ботинки, электромиостимуляторы и т. д.).
- Аппаратное обеспечение, оборудование и устройства:
- носимые фитнес-трекеры;
- умная/встроенная в датчики фитнес- и спортивная одежда, обувь и очки;
- умное/встроенное в датчики/сетевое фитнес-оборудование и спортивные товары.
- ПО, приложения и услуги:
- приложения для фитнеса, тренировок и питания и онлайн-сервисы для отслеживания, анализа, обучения и обмена активностью и достижениями;
- стриминговые и по запросу фитнес-тренировки/классы и подписки;
- ПО, приложения и платформы для посредничества, бронирования, управления и маркетинга в сфере фитнеса, спорта и отдыха.
Фитнес-технологии включают в себя носимые устройства, трекеры и интеллектуальное/сетевое оборудование, а также цифровые платформы (приложения и стриминг) и программное обеспечение — все это поддерживает и поощряет участие людей в фитнесе и физической активности, делая его более удобным, увлекательным, общительным, персонализированным, отслеживаемым и доступным.
Разделы сектора физическая активность
1. Спорт и активный отдых
Категория охватывает широкий спектр спортивных и развлекательных занятий, включая
- командные виды спорта (например, футбол, баскетбол, волейбол);
- индивидуальные виды спорта (например, теннис, пиклбол, плавание, гимнастика);
- виды спорта в помещениях (например, сквош, борьба, боевые искусства);
- виды спорта на открытом воздухе (например, катание на лыжах, гребля, гольф, езда на велосипеде);
- разнообразные развлекательные занятия (например, пеший туризм, бег по пересеченной местности, каякинг, парасейлинг, скалолазание, танцы).
Общим знаменателем среди них является то, что все они связаны с движением и физической активностью, которые способствуют хорошему здоровью. Спорт и активный отдых привлекают людей всех возрастов и способностей — детей, молодежь, взрослых и пожилых людей.
Спорт более структурирован, регулируется определенными правилами или формами и часто включает элемент соревнования; участники обычно мотивированы простым удовольствием от деятельности (развлечение и игры), спортивными достижениями, соревнованием и/или товариществом и командным духом.
Активные виды отдыха зачастую менее структурированы и формализованы, хотя многие из них требуют обучения, освоения специальных навыков или следования определённым системам или формам (например, различным школам боевых искусств и танцевальным направлениям).
Потребители могут заниматься активным отдыхом, потому что им нравится заниматься этим, развивать определённые навыки и достигать определённых целей, быть частью сообщества и/или проводить время на природе.
Затраты на спорт и активный отдых является крупнейшей категорией расходов, быстро восстановились после пандемии и в 2024 году этот сегмент достиг $287,7 млрд., что почти на 20% превышает уровень расходов до пандемии. Пандемия заставила людей выходить на улицу для занятий спортом и возродила интерес к природе. Многие виды спорта на открытом воздухе и активного отдыха приобрели популярность в последние годы, включая бег на улице, пешие прогулки, велоспорт, катание на лыжах, ходьбу на снегоступах, скалолазание, пиклбол и падел-теннис и многие другие.
Ряд изменений, произошедших после пандемии, стимулируют рост в секторе физической активности:
- Многие виды спорта на открытом воздухе и социальные виды спорта резко возросли в популярности, включая новые виды спорта с ракетками (пиклбол и падел-тенис), гольф, бег на открытом воздухе/трейлраннинг, клубы бега, международные соревнования по фитнесу (HYROX, Spartan DEKA, Turf Games), пеший туризм, велоспорт и гребля, а также новые виды спорта и лиги.
- Многие виды спортивно-оздоровительных мероприятий были ограничены во время карантина и закрытия учреждений (например, бассейнов, студий боевых искусств, спортивных площадок, танцевальных классов, молодежных спортивных команд), и не все вернулись к этим видам деятельности. Это означает, что доля населения, занимающегося этими видами спорта, существенно не увеличилась, но средние расходы на одного участника увеличились, и именно это является основной причиной роста расходов в этом сегменте.
2. Фитнес
Потребители занимаются структурированными фитнес-тренировками с целью улучшения физической формы, поддержания желаемого состояния или восстановления после болезни или заболевания. Эти мероприятия могут включать в себя укрепление сердечно-сосудистой системы, функциональную подготовку, развитие гибкости и силы, а также снижение или контроль веса.
Фитнес-тренировки чаще всего проводятся в спортзалах, фитнес-клубах и фитнес-студиях, но также могут проводиться в домашних спортзалах, на открытых площадках, в общественных центрах, школах, отелях и других местах.
Тренировки могут проводиться под руководством тренеров, могут возглавляться учителями в небольших или групповых классах и/или могут осуществляться через онлайн-платформы (как в прямом эфире/трансляции, так и в предварительно записанном виде).
Фитнес-тренировки обычно предполагают использование оборудования или тренажёров, либо следуют протоколу упражнений для поддержания физической формы и развития.
Таким образом, эта категория включает в себя разнообразные виды активности, от велотренировок / спиннинга в помещении, бега на беговой дорожке и силовых тренировок до аэробных танцев, зумбы, кардио-кикбоксинга, интервальных тренировок высокой и низкой интенсивности (HIIT/LIIT), тренировочных лагерей, аквааэробики и многое другое.
Участниками этого рынка являются преимущественно (но не исключительно) взрослые.
Обратите внимание, что ходьба, бег, джоггинг и езда на велосипеде в спортзале, на занятиях или с использованием фитнес-оборудования (беговой дорожки или велотренажера) включены в категорию фитнеса, в то время как выполнение этих действий вне спортзала, занятий или мест с использованием оборудования, как правило, считается частью спорта и активного отдыха.
Фитнес стал сегментом, наиболее пострадавшим во время пандемии из-за закрытия тренажерных залов и фитнес-центров (как временного, так и постоянного), с падением расходов на 34,2% в 2020 году. По состоянию на 2022 год этот сегмент полностью восстановился и превысил свой допандемический уровень, и он продолжил расти быстрыми темпами: 10,7% в 2023 году и 14,2% в 2024 году.
Измерение «фитнеса» GWI шире, чем просто тренажерные залы и фитнес-студии, и включает фитнес-тренировки и занятия, которые проводятся в домашних тренажерных залах, общественных центрах, уличных тренажерных залах, школах, гостиницах и на онлайн-платформах.
Данные показывают, что по состоянию на 2024 год показатели членства и посещаемости тренажерных залов вернулись к допандемическому уровню или превысили его, однако расходы росли быстрее, чем участие (что указывает на более высокие средние расходы на одного участника). По данным GWI, уровень участия в фитнесе увеличился с 5,0% в 2019 году до 6,8% в 2024 году, но этот показатель охватывает большое и растущее число людей, занимающихся фитнесом через стриминговые сервисы, приложения и дома, помимо абонементов в тренажерные залы.
Ряд изменений, произошедших после пандемии, стимулируют рост в сегменте фитнеса:
- Предложения фитнеса/тренажерных залов стремительно растут. Рост фитнеса сосредоточен как в нижнем сегменте (бюджетные/недорогие тренажерные залы), так и в верхнем сегменте (премиальные тренажерные залы с полным спектром услуг и бутик-студии) рынка, что является «эффектом штанги», который отражает рост финансового неравенства и растущую стратификацию общества по уровню доходов.
- Элитные спортзалы внедряют инновации, выходя далеко за рамки просто фитнеса, превращаясь в гибридные «клиники», предлагающие услуги по восстановлению, профилактической диагностике, медицине долголетия, спа-услуги, консультации по питанию, лечение хронических заболеваний, коучинг и тренировки с использованием искусственного интеллекта и многое другое. Этот сдвиг перекликается с тем, что происходит в других сегментах велнес-бизнеса премиум-класса (СПА, велнес-клиники, велнес-клубы), что приводит к усилению конкуренции и стиранию границ между различными моделями и секторами велнес-бизнеса.
3. Осознанное движение
Осознанное движение: эта категория охватывает методы упражнений, которые сочетают движение с умственными/мысленными усилиями.
Внутренний фокус, осознанность тела и контролируемое дыхание с целью улучшения силы, баланса, гибкости, осанки и осанки, а также общего состояния здоровья.
Осознанное движение включает в себя такие виды деятельности, как йога, тайцзи, цигун, пилатес, растяжка и балетный станок, а также другие менее распространённые соматические, телесные и энергетические методы, такие как Gyrotonic и Gyrokinesis, техника Nia, метод Фельденкрайза и 5Rhythms.
Хотя эти занятия всё чаще предлагаются в спортзалах и фитнес-студиях как часть комплексного предложения фитнес-классов, потребители обычно обращаются к ним с намерением улучшить здоровье разума и тела, повысить концентрацию внимания, а также снять стресс, развить осознанность, восстановиться или справиться с болью, в дополнение к физическим упражнениям. Участники этого рынка — в основном (но не исключительно) взрослые.
Интерес к йоге резко возрос после начала пандемии и продолжает расти устойчивыми темпами, в то время как другие формы, направленные на развитие разума и тела, такие как пилатес, сейчас стремительно набирают популярность во многих странах.
Осознанное движение как вид физической активности носит целостный характер:
- сочетание пользы для физического и психического здоровья;
- доступность этих видов деятельности для людей всех возрастов и уровней физической подготовки (особенно благодаря технологичным платформам);
- многочисленные преимущества для функциональной подготовки, кросс-тренинга, восстановления и реабилитации после травм;
- соответствие идеалам здорового образа жизни.
Этот сегмент является наименьшим из 3х с точки зрения расходов $47,7 млрд. в 2024 году, наименее пострадавшим от пандемии и показавшим наибольший рост по сравнению с допандемическим уровнем (при этом расходы увеличивались на 6,9% в год в период с 2019 по 2024 год). В частности, йога быстро набрала популярность после пандемии — не только как хороший вариант домашних упражнений, когда спортзалы были закрыты, но и как средство для снятия стресса, — а пилатес также стал очень популярен в последние годы. По оценкам GWI, около 3,8% населения мира регулярно занимаются йогой (при этом в некоторых странах Европы и Северной Америки уровень участия достигает 10–18%), в то время как пилатесом занимаются около 0,4%. Рост числа бесплатных и недорогих цифровых платформ (включая приложения, YouTube и т. д.) также позволил большему числу людей практиковать йогу, пилатес и другие формы осознанного движения (например, тайцзи, барре) дома.
4. Спортивная одежда и обувь
В этой категории представлена одежда и обувь для фитнеса, спорта и активного отдыха, от лыжных штанов до леггинсов для йоги, от кроссовок до походных ботинок. Поскольку за последние годы стиль одежды стал более неформальным, а фитнес во многих местах стал не только повседневной деятельностью, но и желанным образом жизни, люди всё чаще носят спортивную-фитнес одежду и обувь как выражение личного стиля (например, «спортивный стиль»). Поэтому невозможно
отделить то, что потребители покупают и носят специально и исключительно для физической активности, если эти же предметы одежды и обуви используются и в повседневной жизни.
Объем рынка снизился на 13,1% в 2020 году, но с тех пор продажи восстановились и превысили допандемийный уровень, достигнув 406,5 млрд долларов в 2024 году. Спортивная одежда становится все более популярной во всем мире как повседневная одежда для активного образа жизни (не только для занятий спортом/фитнесом), и эта тенденция усилилась после пандемии.
5. Спортивное и фитнес-оборудование
Эта категория включает в себя широкий спектр оборудования и принадлежностей, используемых для занятий фитнесом, спортом и активным отдыхом, включая
- спортивные товары (например, мячи, ракетки, биты и клюшки; велосипеды; коньки и т. д.);
- защитную экипировку (например, шлемы, накладки, перчатки и т. д.);
- оборудование и принадлежности для фитнеса/тренировок/практики (например, беговые дорожки, велотренажеры, другое спортивное оборудование, свободные веса, эспандеры, блоки, коврики и т. д.).
В 2024 году этот сегмент вырос до $137,2 млрд. во всем мире. Этот показатель охватывает весь объем рынка такого оборудования и принадлежностей, независимо от того, продаются ли они напрямую потребителям или в тренажерные залы, фитнес-клубы, спортивные клубы и т. д.
Обратите внимание, что эта категория не включает в себя широкий спектр устройств и инструментов для восстановления после тренировок, которые становятся все более популярными на рынке фитнеса (например, массажные пистолеты, пенные валики, компрессионные ботинки, электромиостимуляторы и т. д.), поскольку они переходят в сферу физиотерапии и медицины и учитываются как таковые в отраслевых источниках данных.
Некоторые виды спортивных товаров испытали взрывной рост спроса во время пандемии, особенно в первые месяцы карантина (например, велосипеды, каяки, домашние фитнес-оборудование, подключенное к интернету оборудование, такое как велосипеды Peloton), но рост замедлился (а расходы даже снизились в 2022 и 2023 годах), поскольку люди вернулись в очные спортзалы, фитнес-студии и спортивные секции.
6. Фитнес-технологии
В последние годы технологии значительно преобразили рынки фитнеса и физической активности, позволяя потребителям отслеживать собственные показатели, следить за результатами и прогрессом, получать доступ к программам и услугам по запросу и общаться с сообществами.
Эта категория включает в себя технологичное оборудование/устройства и программное обеспечение/услуги, которые поддерживают фитнес, спорт и активный отдых.
Аппаратное обеспечение, оборудование и устройства:
- носимые фитнес-трекеры;
- умную/встроенную в датчики фитнес- и спортивную одежду, обувь и очки;
- умное/встроенное в датчики/сетевое фитнес-оборудование и спортивные товары.
ПО, приложения и услуги включают в себя:
- приложения для фитнеса, тренировок и питания и онлайн-сервисы, используемые для отслеживания, анализа, обучения и обмена активностью и достижениями;
- стриминговые и по запросу фитнес-тренировки/классы и подписки;
- программное обеспечение, приложения и платформы для посредничества, бронирования, управления и маркетинга в сфере фитнеса, спорта и отдыха.
Обратите внимание, что категория оборудования/устройств для фитнес-технологий не включает смарт-часы, такие как Apple Watch, Google Pixel, Samsung Galaxy, Fire Bolt и т.д., несмотря на наличие в них встроенных фитнес-функций, поскольку эти устройства приобретаются и используются потребителями не только для фитнеса.
Аналогичным образом, категория программного обеспечения/приложений не включает в себя развлекательные стриминговые сервисы, такие как Netflix, Prime Video, YouTube и т. д., которые всё чаще предлагают фитнес-программы. Поскольку потребители всё чаще получают доступ к фитнес-сервисам и возможностям отслеживания активности через устройства общего назначения,
такие как смарт-часы и смартфоны, а также через различные платформы потокового вещания/развлечений, становится всё сложнее охватить весь объём рынка фитнес-технологий или даже выделить его в отдельный сегмент от потребительской электроники, медиа/ развлечений.
Фитнес-технологии ворвались на рынки в 2020 году и продолжили свой быстрый рост в 2021-2024 годах. Оцененный в $ 85,9 млрд. в 2024 году, мировой рынок фитнес-технологий более чем удвоился за последние пять лет. Фитнес-технологии включают в себя носимые устройства, трекеры и интеллектуальное/сетевое оборудование, а также цифровые платформы (приложения и стриминг) и программное обеспечение — все это поддерживает и поощряет участие людей в фитнесе и физической активности, делая его более удобным, увлекательным, общительным, персонализированным, отслеживаемым и доступным. GWI оценивает, что потребительские расходы на различные типы фитнес-приложений, стриминг и услуги по запросу (подсегмент в фитнес-технологиях) росли очень быстрыми темпами на 21,5% в год в период с 2019 по 2024 год. Для сравнения, подсегмент устройств/оборудования фитнес-технологий (например, носимые устройства и интеллектуальное /сетевое оборудование) рос на 14,2% в год в течение этого периода.

